Wij ontwikkelen een gepersonaliseerd trainingsprogramma dat past bij jouw lichaam en levensstijl. Onder persoonlijke begeleiding van onze trainers werk je gericht aan jouw doel!

Jan Joost Paarlberg

Top!

De heren hebben veel kennis en kracht en weten dit op een leuke en enthousiaste mannier over te brengen.

Top dus!!

AATSU (BFR) training..

Je armen en benen afknellen met een elastische band om vervolgens je ledematen op te pompen klinkt wellicht wat heftig..

Lees meer

“Ik wist echter niet dat je zo doelgericht kunt trainen dat ook je houding verbetert en blessuregevoeligheid”

Mirjam

“Ik wist echter niet dat je zo doelgericht kunt trainen dat ook je houding verbetert en blessuregevoeligheid”

Iris van der Laan

“Zonder te overdrijven, de afgelopen maanden hebben mijn leven veranderd en het zou niet mogelijk zijn geweest zonder Diederik”

Adriana Ciocan

“Dank zij de persoonlijke begeleiding van de super enthousiaste coaches heb ik een enorme ontwikkeling doorgemaakt”

A. L.C. van Veen

“De heren hebben veel kennis en kracht en weten dit op een leuke en enthousiaste mannier over te brengen.”

Jan Joost Paarlberg