Wij ontwikkelen een gepersonaliseerd trainingsprogramma dat past bij jouw lichaam en levensstijl. Onder persoonlijke begeleiding van onze trainers werk je gericht aan jouw doel!

Één op één Personal Training

Personal training is de ideale manier om op een veilige wijze resultaten te behalen. Het geeft jou de mogelijkheid om veel te leren over oefeningen, techniek, en functioneel bewegen. Onze personal trainers motiveren jou om het maximale uit jezelf te halen door middel van professionele begeleiding en een op maat gemaakt trainingsschema.

Wil je personal training combineren met voedings- en leefstijlbegeleiding? Bekijk ons shape project. Ga jij liever zelf aan de slag in de sportschool, maar wel met behulp van online coach? Bekijk onze voordelige online coaching module.

 

Maak gratis kennis met fitness bij Quality Life Personal Training!

Vraag direct online een Gratis intake aan via onderstaand formulier. Wij nemen vervolgens contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.

 

Quality Life Personal Training in Utrecht is dé plek voor Personal Training, Duo Personal training en Small Group Training. Bij Quality Life Personal Training ben je verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen. Vraag nu alle startinformatie aan!

AATSU (BFR) training..

AATSU (BFR) training..

Je armen en benen afknellen met een elastische band om vervolgens je ledematen op te pompen klinkt wellicht wat heftig..

Lees meer

Ik wist echter niet dat je zo doelgericht kunt trainen dat ook je houding verbetert en blessuregevoeligheid

Mirjam
Mirjam

Ik wist echter niet dat je zo doelgericht kunt trainen dat ook je houding verbetert en blessuregevoeligheid

Iris van der Laan
Iris van der Laan

Zonder te overdrijven, de afgelopen maanden hebben mijn leven veranderd en het zou niet mogelijk zijn geweest zonder Diederik

Adriana Ciocan
Adriana Ciocan

Dank zij de persoonlijke begeleiding van de super enthousiaste coaches heb ik een enorme ontwikkeling doorgemaakt

A. L.C. van Veen
A. L.C. van Veen

De heren hebben veel kennis en kracht en weten dit op een leuke en enthousiaste mannier over te brengen.

Jan Joost Paarlberg